日記 2026.9.12野球再開
今日は朝からかかりつけの歯科へ。定期メンテナンス。カフェインレス、タバコも吸っていないので歯への着色はほとんどない。歯周病菌が消えなくて困っているくらいで調子は良い方なのかな。80-20を達成せねば笑さて、今日は夕方から一つ上の先輩（と言っ...
日記 
日記 2026.9.11半休
今日は自宅のインターネット環境をケーブルから光回線に変更する工事に立ち会うため、会社は昼まで。事前情報によると工事は11時から2時間程度との事だったので昼で仕事を終わって帰ってこれば立ち会いは可能だと思い、最初の1時間は妻に任せておいた。し...
日記 2026.9.10好転
時間が有り余っているのに何もしなくてただ無駄時間が過ぎていく。ジム通いを始めた。仕事も忙しい。なのに少ない時間をやりくりしてジムへ行き、こうして日記も再開できている。つい1ヶ月前はジムも日記もやらず仕事も忙しくなかった。ただただYouTub...
日記 2026.9.9もジムへ
市の施設なので開館は21時まで。現在20時。1時間みっちりやるぜ！今仕事が忙しい。19時帰宅、即飯。で今20時ジム。まあまあ充実している。でもメンタルは変わらずだ。とにかく何か事業を始めたい。起業ってやつをね。
日記 2026.9.8ジムへ
今日は待ちに待ったジムトレ。1時間動いてきた。筋トレ機器は目的の部位がしっかり鍛えることができてやっぱりいい。トレッドミルも人の目があるとたった1人で夜に走るより頑張れる笑しばらくは楽しんで通えそうだ。さて、肝心のメンタル。晴れない日々は続...
日記 2026.9.7ジム休館
公共の市の施設のジムは月曜日休館らしい。いきなり出鼻をくじかれた。しかも雨☔でも小雨を狙って走ってきた。何が何でも先ずは続けるぞー。断酒も継続中。どちらもまだ2日目だがね笑そう言えば来年の社員旅行の幹事に指名された😨約20年前に沖縄旅行の幹...
日記 2026.9.6ジム初日
2025.9月社員旅行から帰ってきた時に体重が人生MAX73キロになっていて、ダイエットを決意した。それから1年。2026.9月6日社員旅行から帰ってきて体重は69.9。1年って長い。結局続かなかった。一時期63.5キロまで落とせた。しかも...
日記 今月は誕生日🎂
9月はワイの誕生月。乙女座♍️笑あと数週間で54歳になる。歳食ったな。ちょっとやそっとの運動では現状維持すら難しいと感じ、若さってすごいんだなと思う今日この頃。もう50過ぎると年齢なんてどうでもいいけれど、40歳になった時は、あーもう40か...
日記 命日
2026.8.22長男の命日。あっという間の4年。夜は友達たちがお参りに来てくれるよ🙇ありがたいねー😊
日記 過去は消せない
人を評価するのは難しい。一度やらかしてしまった人は本当に信用できないのか。これを考えるキッカケはXで見かけた投稿。毛先を遊ばせ、オシャレ髭を蓄えたイケメン社長が経営する中古車屋。従来の中古車屋に蔓延る不透明感を払拭する透明性のある革命的な仕...