健康 厚底
ランニングシューズを新調した。今までは恥ずかしながら野球のトレーニングシューズで走っていた。アスファルトを！しかももうヨレヨレで底もすり減っていてダイレクトにアスファルトからの衝撃を受けるからなのか痛くて痛くて😭少し遅すぎる新調だがずっと狙...
日記
健康 
日記 コストコ
今日は家族で買い物デー🛍️ららぽーととコストコのハシゴで5万くらい使ったった😅今日の晩飯代は高くついたわい。しかしすごい人だった。
日記 お酒は
King of Drug！過激なタイトル😱今の自分には刺さるなぁ🤣そんななか、昨夜は次男坊のバイト先である居酒屋に妻と行って来た。キッチンで主に揚げ物担当と言っていたが、色々な事をさせてもらっていて仲間たちと楽しそうに働いていた。妻と思わず...
日記 政治はエンタメか
政治はエンタメだ！と言い切るヤツは気をつけて見ていた方がいいと思う。本当に苦しくてつらい生活を送っている人が政治で救われる事があるかもしれない。不遇な環境を強いられている人は政治に期待していたりする。そんな人から見て、エンタメだ！とかヘラヘ...
日記 学習能力
失敗はどんどんした方が成功した時の再現性が上がる。失敗を糧にそうならないようにやり方が洗練されていくからだ。言わば学習能力。SNS（主にX）で不摂生などで身体を壊した過去があるのに、やたら外食が多くてさらに甘いものも飲み🍺も多い生活を発信し...
日記 冷凍食品
会社の独身後輩がnosh（ナッシュ）とかいう100種類以上のメニューがお手頃価格で食べられる冷食を毎日食べている。レンチンですぐに完成品ができあがって、一見美味しそうだし、偏ったメニューにしなければ栄養バランスもいいらしい。しかし、便利さと...
日記 断酒を考える
2週連続金曜日にお酒を飲みすぎて後半の記憶が途切れ途切れになった。しかも両日とも。若い時もそんなことはたまにあり、むしろ全く記憶がないこともあったからそれ程気にもとめていなかったが、CMで AUD（アルコール使用症/アルコール使用障害）を見...
日記 推し
Xなどで政治に関する発言でバトルを繰り広げる光景を目にする。人には各個人の正義があるのは当然、そしてお互いその正義を認めてあげなければならないと思う。しかしバトルが繰り広げられている。なぜだろう。先日それが少し分かった事象があった。会社では...
日記 学習能力低っ
昨晩は会社の後輩とサシ飲みをした。2時間飲み放題を2セット、4時間ワイン一択で貫いた🍷ヘパリーゼ効かずまたまた二日酔い。学習せんなーワイ😅しかも後半の記憶が怪しくて、支払いの部分は全く記憶がない😭クレカの履歴を見て支払いしていてちゃんと奢っ...
日記 うっかりミスター
嘘か真かミスターの逸話に息子（一茂氏）を球場に忘れて帰ったと言うのがある。ワい似たようなことがあった。子供向け遊園地でアトラクションに並ぶ時に我が子をベビーカーに乗せたままベビーカー置き場に放置して平然と列に並んでたら妻に激怒された🥲そら怒...