現在53歳。
身体は丈夫で元気いっぱい笑
でも記憶というか思考がうまく回っていないように感じることがしばしばある。
物忘れや過去の記憶が飛んでいることも以前より増えた。
53歳にもなればこんなことは普通に現れ始める老化現象なのだろうか。
お酒が好きだ。
最近では一滴でもアルコール摂取は害があると言われている。
しかも脳を萎縮させるとも言われる。
気になるなーと思っていた矢先、先日の他人の車乗り込み事件である。
そして昨日。
朝からせっせと身支度。
妻が何してるの？と言うから会社行くやん!と半ば怒り気味で返答すると、今日までお盆休み！今日は日曜日だよ！
さすがの妻もびっくりし過ぎて怖くなって鳥肌が立ったそうだ笑
自分も怖かったしショックだった。
いよいよ本気のやつかも知れないと。
有酸素運動も筋トレもしている。
強いて言えば睡眠があまり良くないくらい。
改善していかなければ。
一度病院に行ってこようかと思う。
