会社の独身後輩がnosh（ナッシュ）とかいう100種類以上のメニューがお手頃価格で食べられる冷食を毎日食べている。
レンチンですぐに完成品ができあがって、一見美味しそうだし、偏ったメニューにしなければ栄養バランスもいいらしい。
しかし、便利さとは裏腹に犠牲になることもある。レンチンものはリンという物質の過剰摂取につながり腎臓を痛めるのだそう。三方よしなんてことは世間そうそうないのである。長年生きてりゃそんなもんだよねとなる。
日本の冷食の美味しさは別格らしい。カップラーメンなどと並び、日本のそういった技術は抜きん出ている。カップ麺も同様にリンが多い。日本は身体に悪い美味しいもの大国だな笑。清涼飲料水とかゼロものとかもヤバいと言われている。やばっ。
やり過ぎず、そういったものを避けることを心掛けていきたいな。
